うつ病 荒木式

うつ病で苦しんでいるあなたのご家族やご友人やお仲間は、

その周りにいる"あなた"の助けを必要としています。



うつ病患者さんは、その病気の特性上、

なかなか自分のことをうまくあなたに伝えることができません。



一見普通に見えるかもしれませんが、

実は、内面に計り知れない程の苦しみや不安や悩みを抱えているのです。



本人が、一番強く、その状況から抜け出したいと思っています。



でも、自分ではどうすることもできずに、たった一人でもがき苦しんでいるのです。



きっとあなたも、うつ病で苦しんでいるご家族、ご友人、お仲間を見て、

こころを痛めていると思います。



あなた自身も辛い思いをされているかもしれません。



でも、うつ病は、必ず治すことのできる病気です


【荒木式】うつ病克服プログラム〜うつ病で苦しんでいる方のご家族やご友人へ〜


今、あなたの心の中をのぞくと、きっと…



「早く良くなりたい」でも「もう少し休んでいたい」



「仕事をしたい」でも「やり遂げる自信がない」



「一人で乗り越えたい」でも「助けてほしい、見放されたくない」



「薬をやめたい」でも「やめるのは怖い、主治医の言うことを聞かないと…」



というさまざまな葛藤があると思います。



早く元通りの元気な生活を取り戻して、

昔のように活動的な毎日を送りたいと切実に思いながらも、

何を試してもなかなかうつ病が良くならないのではないでしょうか？



また、夢や将来への希望を持って、 充実した毎日を送りたいと切望しながらも、

どうしても未来に対して悲観的になってしまっているのではないでしょうか？



崇高クリニックの荒木裕先生たちは、

たくさんのうつ病患者さんと向き合ってきましたので、

あなたのその気持ちはすごくよく分かります。